Na afloop is er de mogelijkheid tot een vervolgtraject van €95,- per maand.
Wat je kunt verwachten
persoonlijke intake
heldere, haalbare en meetbare doelen.
een persoonlijk trainingsschema.
voedingscoaching met onze voedingsapp
wekelijkse 1-op-1 call
24/7 WhatsApp contact
elke week video feedback
gewichten, herhalingen en progressie worden door ons bijgehouden
metingen en voortgangsanalyse
structuur en een stok achter de deur
focus op blijvend resultaat
Je hoeft het niet alleen te doen, ook niet als je online traint.
Voor wie is online coaching?
Online coaching is voor jou als je:
zelfstandig wil trainen, met begeleiding
moeite hebt met structuur en volhouden
gerichter wil werken aan training en voeding
coaching zoekt die past bij jouw agenda
klaar bent met korte oplossingen
bereid bent te investeren in jezelf
Klaar om te starten?
Plan een vrijblijvende online intake of stuur een bericht om te bespreken welk traject het beste bij je past. Samen kijken wij wat jij nodig hebt om het dit keer wel vol te houden.
