Sommigen kennen me misschien als ‘Sonsivation’, maar zeg maar gewoon Joost. Ik vertel je graag waar ik jou als personal trainer in Nistelrode mee kan helpen.
Laten we het standaard voorstelrondje overslaan over hoe oud ik ben en waar ik woon. Ik vertel je liever iets waar je écht wat aan hebt. In 2015 stopte ik met autotechniek: ik voelde dat het me niets meer gaf. Waar mijn hart wél sneller van ging kloppen? Van sport, en van mensen in beweging zien komen.
Dus ging ik de HBO-opleiding Sport- en Beweegkunde volgen, met veel plezier en succes. Eind 2020 kocht ik mijn eerste huis, met daarbij één grote droom: een eigen personal training studio aan huis. En die droom werd werkelijkheid. Inmiddels werk ik fulltime vanuit mijn eigen studio, en daarnaast ook als online coach. Want waarom zou ik er alleen zelf trainen, als ik ook anderen kan helpen sterker te worden?
Jou helpen bewegen en je beter laten voelen, fysiek én mentaal: dát is waar ik energie van krijg. Ik vraag door, luister écht, en trigger bij jou precies de dingen die nodig zijn. Zodat jij zélf wílt bewegen, in plaats van dat het een ‘moetje’ voelt.
Geen quick fixes of trucjes, maar begeleiding op basis van een gedegen opleiding en jarenlange ervaring.
Twijfel je? Stuur gerust een bericht, ik denk graag met je mee. Samen kijken we wat jij nodig hebt om het dit keer wél vol te houden.